Nordic Walking ist 40 - 50 % effektiver als Walking ohne Stöcke.
Nordic Walking trainiert alle wichtigen Muskelpartien, ähnlich wie beim Langlaufsport. Arme und Schultern sind aktiv miteingebunden. Dies macht die Ausübung effizienter. Nordic Walking ist einfach auszuüben. Eine natürliche Bewegung mit abwechselndem Rhythmus.

In der Ferienregion Savognin finden Sie 47 km markierte Nordic Walking Trail Routen, mit verschiedenen Schwierigkeitsgraden

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